Tel: 050-6865-3774
一般社団法人
日本マザーズピラティス協会
６期 2024年春スタート
パーソナルレッスンに強くなりたい！と思っている
ヨガインストラクター・ピラティスインストラクターの皆様へ
どうしてたった６ヶ月でオンラインレッスンでも単価アップできるのか？
こんなことでお悩みではないですか
☑️コロナ禍でグループレッスンの集客が悪い。
☑️オンラインでは単価が低くて収入につながらない。
☑️スタジオが閉鎖してしまった。
☑️ピラティスしてるのに痩せない。
オンラインレッスン、こんなことしてませんか？
その❶ 500円レッスンなど単価を下げる
その❷ 客のニーズに合わせて早朝や夜などメニューを増やす
その❸ オンラインだと良さが伝わらないと思っている
パーソナルレッスンにすれば、
自由な時間と高単価が維持できます！！
この時代にスタジオレッスンには限界があります。
かといって、オンラインレッスンはすでに大手が格安でサービスを配信しています。
フリーのインストラクターがしっかり収入を得るためには
「オンライン」で「高単価」である必要性があるのです。
それにはパーソナルで行うダイエットメニューが最適です！
プロフィール
初めまして。
日本マザーズピラティス協会代表の守屋利香です。
いきなり、あちゃ〜な写真で失礼します。
実は私、妊娠中に２０kg増えまして、７５kgの巨体となっておりました！
産後すぐに痩せると思っていたのに、減ったのはたった−3kg。
あらゆる方法を試しました！！
加圧トレーニング、ホットヨガ、ウォーキング、、、
体重はなんとか落ちても、骨盤周りがガッツリしてしまい、妊娠前のパンツが履けなくなってしまったのです。
産後は誰にも会いたくないし、お家に引きこもったり、おしゃれする気力も湧いてきませんでした。
しかし、このままじゃいかん！とピラティスを改めて学び直したら、体重はそこまで変化はなかったのですが、骨盤周りが締まって 妊娠前のジーンズが履けるようになったのです！
産後はやはりピラティスが効く！と信じ、スタジオのメニューにも産後ダイエットプログラムを導入。
ダイエット成功者続出！
売上も３倍に！
今はオンラインでのダイエットプログラムも始めています。
最初はオンラインでのレッスンがどこまで通用するのか、心配でした。
そのため、最初はモニターでお試ししたところ、、、
１ヶ月で３kg減達成！
ウエスト−10cm！
と対面のレッスンと変わらないじゃないですか！
今や、北海道などの遠方の方からの依頼もあります。
スタジオも必要なく、時間も生徒さんに合わせたフリースタイル。
子育てしながらも時間に縛られることなく、収入も安定。
パーソナルに強くなる
産後ダイエットトレーナー講座
それでは講座の内容をご紹介します。
「６ヶ月かけてパーソナルトレーナーとして開業できる」
6ヶ月の間、毎日グループでのチャットやりとり。
自らも食事の方法を改善するので、身体もしっかり引き締まります！
産後ダイエットトレーナーとは？
食事管理、ピラティスを中心とした産後女性のためのダイエットのトレーナーになりませんか？
産後の女性の９０％は痩身を意識しているという声があります。
産後の女性の体と心はデリケート。
産後の疲れた体を癒しながら、心も体も健康になる手助けをしましょう！
今まで１００人もの産後ダイエットのサポートをしてきたトレーナー直々に、食事のこと、運動のこと、筋膜やリンパのことをお伝えします。
自身も産後７５kg→５６kgまで落としました！
６ヶ月間かけてじっくり学んでいくので、本人も１０kg減が夢じゃない！？
特徴
✔️ ６ヶ月間かけて学ぶから、自身の身体も変わる！
✔️ 食事のことはもちろん、女性の身体の仕組みまで徹底的に指導
✔️ 好きな時間で学べる！オンデマンドとオンライン講座の組み合わせで自分のペースで
学ぶことが可能です。
✔️ 講座中の写真撮影・動画撮影OK！毎回録画もお渡しします。
✔️ 半年間の無料メールサポート付き。わからないこともすぐ聞ける！
✔️ 開業サポートも付属！しっかり開業についてもお伝えしていきます
受講生の声
【受講後の感想】
あっという間の６ヶ月でした！
初回、子連れだったにも関わらず、温かく迎え入れて頂いて本当に嬉しかったです。
講座の内容は産後のことだけでなく、すぐに仕事が出来るようにと集客開業のことなども詳しくお話しして頂けたので、停滞していた集客や仕事への向き合い方が変わり、一歩前へ踏み出すことができました。
独立開業を考えている方にオススメです。
りか先生、本当にありがとうございました
【クライアントの声】
とにかく健康志向になった！
姿勢も良くなり考えもポジティブになり、明るくなったと言われる。
無理なダイエットではないのでリバウンドの心配もなく、今後も続けられる内容なので継続したい！
（２ヶ月でウエストー9cm）
AYAKAトレーナー・miri sutudio 代表
【受講後の感想】
産後ダイエットの正しい知識を身につけたくて、講座を受けさせていただきました。
知ると知らないでは大違いで、自分の体のためにも、絶対知った方がいいことばかりでした。
りか先生が親身になって、寄り添いながら、勉強できたのも心強かったです。
【クライアントの声】
若いころにしていたダイエットはままになり歳を重ねた今は通用しなくて、痩せたいけどどうしていいかわからない時に、このプログラムを受けて、今後のダイエット法を見つけました。
産後の体型を諦めなくていいんだ！と早くこのプログラムに出会いたかったと思っています。
NORIKOトレーナー・マカナヨガ代表
【受講後の感想】
自分自身の体と向き合うことができ、
何が原因で太り、何を改善すれば痩せるのかがとてもよくわかり、大満足でした！
モニターさんと２ヶ月一緒に頑張ってみて、正直毎日大変と思うことがありましたが、皆さん方から
「毎日先生が見てくれるから、頑張れる」というモチベーションに繋がっていたと聞き、頑張りが報われたなと嬉しく思いました！
【クライアントの声】
・制服のスカートが回るようになった。
・3年ぶりの喪服が緩くなってしまった
・疲れにくくなった
・腹筋に力を入れる感覚を産後初めて感じた
KEIKOトレーナー・女優
【受講後の感想】
ダイエットには食事が重要だと教えてもらい、どのような食事が良いのか、目標数値の設定方法が聞けて、すぐに仕事で使えるようになってよかったです。
起業のベクトルが受講生それぞれバラバラにも関わらず、りか先生はそれぞれのペースで教えてくださり、とてもありがたかったです！
毎日のグループラインのやり取りで、受講生みんなで切磋琢磨ができ、他の皆さんの頑張りが自分のモチベーションにもなりました。
【クライアントの声】
食べるのが好きなので、一食置き換えや砂糖制限など極端な食事じゃなかったのがよかったです。
食事を整えたことで、エクササイズ期間が終わっても、習慣がついたので暴飲暴食をやめられそうです。
Yukieトレーナー
産後ダイエットトレーナー講座
３期生▶︎満席
４期生▶︎満席
５期生▶️終了
６期生▶️受付中
【2024年６期スケジュール】
●毎月１週目の火曜21:30〜23:00 〈全6回〉●
【4/9・5/7・6/4・7/2・8/6・9/3】
※都合により日程変更する場合もあります。
▶︎動画受講９時間
▶︎実技は対面式9時間。（オンライン対応）
途中参加OK！
時間が合わない場合、録画配信しています。
【内容】
・食事管理について（脂質制限とは？糖質制限とは？）
・産後の必要な栄養素・食事について
・女性の解剖学について（妊娠と出産）
・産後女性の心のケアについて
・産後のマイナートラブル（尿漏れ・腹直筋離開）
・体幹トレーニング（腹横筋トレーニング）
・ボールを使った産後ピラティス
・脂肪燃焼サーキットトレーニング
・集客について
・ビジネスアカウントの開設と設定について
・ホームページの作り方と重要性
・モニター募集の方法
・予約システムと決済方法について
・開業サポート
講座代金 ￥165,000
ご受講から資格認定までの流れ
1. 受講申込
…受講申込は、下記のフォームより受付。
途中参加も可能です。過去の受講動画を見ることができます。
2. 受講料振込
…申込された方に返信メールで振込先をご案内します。
申込日より14日以内にご入金ください。
3. 養成コース受講
(受講後に課題を提出。詳細は講座内で説明します）
4. 修了証発行
8. 認定インストラクター登録（任意）
…日本マザーズピラティス協会（JMPA)認定講師登録をする。
初回登録料￥11,000（税込）
※更新料はございません。
※安心安全に活動していただくために、またインストラクターとしてのスキルアップのため【認定更新講座（受講料5500円）を1年に1度の12月に受講していただく必要がございます。
詳細は毎年11月にご連絡いたします。